プライベートセッション
詳細・スケジュール・ご予約
ヨガ-アーサナについて、練習を続けている中でお困りのこと、またはシンプルにプライベートレッスンを受けたい方へ。またはリトリートやヨガに参加くださった皆さんでプライベートな継続サポートをご希望の方へ、プライベートセッションをご用意しました。瞑想、感情、呼吸、アーユルヴェーダなどご希望の内容に沿ったオンライン90分セッションをご提供します。
※下のカレンダーよりご希望日をお選びください。グリーンの日程はご予約が可能です。日付をタップするとご予約可能な時間が表示されます。時間をタップするとご予約フォームが表示されます。
当日のご案内
- ⚫︎参加費は事前銀行振込制となります。
- ⚫︎クラスの2時間前位前までにお食事をお済ませください。
- ⚫︎体を締め付けない、動きやすい服装でご参加ください。
- ⚫︎台風時はクラス休講となります。
- -スタジオキャンセルポリシー-
⚫︎開催前日～当日のキャンセル：参加費の100％
⚫︎台風によりクラス休講となった場合はキャンセル料をいただきません。
⚫︎スタジオクラス内容と価格は予告なく変更となる場合がございます。ご了承ください。
プロフィール Profile
Mayuko Nakamura/中村真由子
全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
シヴァーナンダヨーガ/産前産後ヨガ
陰ヨガ/ヨガセラピー/ShaktiDance
2014年より石垣島在住。2015年、ヨガとダンスのプライベートスタジオシュリシュティスタジオをスタート。2022年リニューアルオープン。
企業広報を専門として東京で働いていた2004年、友人の紹介でヨガに出逢いました。身体を整え心を静かにしてくれるヨガが日常に欠かせないものとなり、2005年都内スタジオにて本格的に練習を始めました。
2008年3月バハマにてシヴァーナンダヨガティーチャートレーニング（200 時間）修了。シヴァーナンダヨガセンタージャパンにてカルマヨガとしてヨガ講師を担当後、都内ヨガスタジオや出張クラスでシヴァナンダヨガ/ ハタヨガ/産後ヨガのクラスを担当し経験をつみました。
2011年に以前から旅で訪れその自然の美しさに恋してしまった沖縄へ移動。波照間島・那覇・小浜島で暮らし、2014年石垣島へ移住。ヨガとダンスの小さな教室、シュリシュティスタジオをスタートしました。地球を旅しつづけ、女性の心身を支え元気にする癒しとしてのヨガやダンス、SUPや海が持つ癒しの力など、心と身体、自然ついて学び続けています。
Mayu has been practicing yoga since 2004 and teaching yoga since 2008.She learned yoga in Tokyo, Bahamas,India,and Australia.Mayu is a certified Sivananda Yoga,Yin Yoga, post/prenatal teacher. Mayu has been living in Ishigaki since 2014.
Guided by her grandmother, Mayu started learning Japanese Classical Dance when she was 3 years old, which was just the beginning of her long journey of dancing…