Class
詳細・スケジュール・ご予約
クラス内容
| クラス/ 運動量 | 内容 |
| 基礎ヨガ ★★ | 癒しと浄化のヨガと呼ばれるインドの伝統的なヨガ、シヴァナンダヨガを基盤に、基本の12のポーズと呼吸法をゆっくりと練習します。 水 11:00-12:10 土 14:00-15:10 |
| 陰ヨガ ★ | 一つのポーズを数分かけて維持し、身体の組織の深い部分 - 関節や筋膜-結合組織に働きかけていきます。 火 14:00-15:10 木土 11:00-12:10 |
| EarthDance ★★ | ベリーダンスの基礎をベースに、世界の様々な地域の音楽で自由に踊るアースダンスクラス。ヨガのエッセンスも取り入れながら、女性としてのライフサイクルや変化を、ダンスを通して一緒に楽しんでいくクラスです。 火 11:00-12:10 木 14:00-15:10 |
| オンラインヨガ ★★ | 月に1-2回、20:00-21:10 オンラインヨガクラスを開催しています。一回完結で開催ですので、いつでも参加されたい時にドロップインでご参加いただけます。参加費:2500円 |
| サニーカフェヨガ ★★ |
風が心地よい新川の人気カフェ、サニーカフェさんのテラスでのリラックスヨガ。街からは車で7-8分、バスでも自転車でも歩いても来れます。午後から夕暮れ時の日差しが美しく海も竹富島も夕陽も見ることができますよ。
参加費:2000円
ヨガマットレンタル200円
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クラス料金
当日のご案内
- ⚫︎クラススタート時間の5分ほど前にスタジオへお越しください。
- ⚫︎クラスの2時間前位前までにお食事をお済ませください。
- ⚫︎体を締め付けない、動きやすい服装でご参加ください。
- ⚫︎台風接近時はみなさんの安全のためスタジオは休講となります。
- -スタジオキャンセルポリシー-
⚫︎開催前日19:00以降～当日のキャンセル：参加費の100％
⚫︎台風によりスタジオが休講となった場合はキャンセル料をいただきません。
⚫︎スタジオクラス内容と価格は予告なく変更となる場合がございます。ご了承ください。