海の波音と鳥の声を
BGMに聴きながら体験する
リラックスビーチヨガ・リトリート
輝く石垣ブルーの海でくつろぐ
リラックスSUP ・SUPヨガ体験
心と体を柔らかく心地よく整える
ヨガ教室 ダンス教室
全てのプログラムは静けさを大切にした
完全プライベート制、または少人数制。
美しい石垣島の自然に包まれて
深いリラクゼーションを味わう
特別な時間をお過ごしください。
スタジオ10周年記念SALE!
この6月、おかげさまでスタジオは10周年を迎えました。参加くださる皆様に感謝の気持ちを込めて、ささやかですが割引をご用意いたしました。リトリート全てのプラン表記価格より10パーセントoff, ビーチヨガ、SUPプランも割引価格をご用意。（価格はプランページをご覧ください。）ぜひこの機会をご利用ください。
サンセットヨガ+海
ご好評いただいている サンセットヨガ＋海 夏期限定プランとして6月-9月開催いたします。夕日を眺めながら浮かぶ海は最高に気持ちいいんです。
詳しくはこちら
インストラクタープロフィール
講師 中村真由子
横浜市金沢区生まれ東京育ち
上智大学法学部国際関係法学科卒
全米ヨガアライアンス認定 E-RYT500
シヴァナンダヨガ/陰ヨガ/ヨガセラピー/ShaktiDance
ヨガ講師歴15年/2500時間以上の指導経験を積む。2014年より石垣島在住。
八重山SUP協会インストラクターガイド 八重山地域のSUPレースで上位入賞多数
企業広報を専門として東京で働いていた2004年、友人の紹介でヨガに出逢いました。身体を整え心を静かにしてくれるヨガが日常に欠かせないものとなり、2005年都内スタジオにて本格的に練習をスタート。
2008年3月バハマにてシヴァナンダヨガティーチャートレーニング（200 時間）修了。シヴァーナンダヨガセンタージャパンにてカルマヨガとしてヨガ講師を担当後、都内ヨガスタジオや出張クラスでシヴァナンダヨガ/ ハタヨガ/産後ヨガのクラスを担当し経験をつみました。2010年インド北部・ウッタラカシでシヴァナンダヨガ上級講師トレーニング修了。また、インド以外にもオーストラリアやバリでもヨガを学びました。様々な国籍の人たちが共に心身の健康と平和を願いヨガを学び実践する姿に感動し、平和への鍵としてのヨガをガイドしていくことを決める。
2011年に以前から旅で訪れその自然の美しさに恋してしまった沖縄へ移動。波照間島・那覇・小浜島で暮らし、2014年石垣島へ移住。シュリシュティスタジオをスタートしました。地球を旅し、定期的にティーチャートレーニングに参加しつづけ、女性の心身を支え元気にする癒しとしてのヨガやダンス、SUPや海が持つ癒しの力など、心と身体、自然ついて学び続けています。
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