石垣島ビーチヨガ&SUPヨガ
シュリシュティスタジオ

Srishti Studio Ishigaki

About 

スタジオについて

シュリシュティスタジオでは、「自分とつながり、自然とつながる」をコンセプトに、女性の心身の健康をサポートするヨガ・ダンスレッスンを少人数制で開催中。
大人の習い事として大人気のヨガやダンスを一緒に楽しみ、心と身体、五感を目覚めさせ、健康で豊かなライフスタイルに出会いましょう。
すべてのクラスはマタニティ・産後対応です。20代-80代の方たちにご参加いただいています。ヨガに年齢は関係ありません。何歳からでも始められますよ。

クラスの詳細とご予約はこちら
  
✴︎アクセス✴︎
沖縄県石垣市桴海 545-4
グリーンハイツ米原2-F

市街地から25分ほどの米原方面です。
バス等の公共機関でのアクセスは大変不便なため、車かバイクでお越しください。

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プロフィール　Profile

Mayuko Nakamura/中村真由子

全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
シヴァーナンダヨーガ/産前産後ヨガ
陰ヨガ/ヨガセラピー/ShaktiDance
 
2014年より石垣島在住。2015年、ヨガとダンスのプライベートスタジオシュリシュティスタジオをスタート。2022年リニューアルオープン。
企業広報を専門として東京で働いていた2004年、友人の紹介でヨガに出逢いました。身体を整え心を静かにしてくれるヨガが日常に欠かせないものとなり、2005年都内スタジオにて本格的に練習を始めました。
2008年3月バハマにてシヴァーナンダヨガティーチャートレーニング（200 時間）修了。シヴァーナンダヨガセンタージャパンにてカルマヨガとしてヨガ講師を担当後、都内ヨガスタジオや出張クラスでシヴァナンダヨガ/ ハタヨガ/産後ヨガのクラスを担当し経験をつみました。
2011年に以前から旅で訪れその自然の美しさに恋してしまった沖縄へ移動。波照間島・那覇・小浜島で暮らし、2014年石垣島へ移住。ヨガとダンスの小さな教室、シュリシュティスタジオをスタートしました。地球を旅しつづけ、女性の心身を支え元気にする癒しとしてのヨガやダンス、SUPや海が持つ癒しの力など、心と身体、自然ついて学び続けています。

Mayu has been practicing yoga since 2004 and teaching yoga since 2008.She learned yoga in Tokyo, Bahamas,India,and Australia.Mayu is a certified Sivananda Yoga,Yin Yoga, post/prenatal teacher. Mayu has been living in Ishigaki since 2014.

Guided by her grandmother, Mayu started learning Japanese Classical Dance when she was 3 years old, which was just the beginning of her long journey of dancing…

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シュリシュティスタジオ
石垣島
Srishti Studio Ishigaki
 080-4344-8491 
電話受付時間/Office hour: 10:00-18:00
オフィス所在地：沖縄県石垣市新川1955-1 2F
スタジオ所在地：沖縄県石垣市桴海 米原ビーチ/ヤエヤマヤシ群落近く

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