Srishti Studio Ishigaki
石垣島ビーチヨガ & ヨガスタジオ

SUPヨガ＋SUP体験

まずはSUPの基礎 - 漕ぎ方やSUPの上での立ち方などをしっかりレクチャー。せっかくSUPに触れる機会があるのならヨガだけじゃもったいない。SUPクルーズも体験してみましょう！海上でSUP体験を楽しんだら、シンプルなヨガのポーズでクールダウン。
参加する方のご経験やコンディションとペースにあわせ、ヨガのポーズを選びながら進めていきます。このポーズにチャレンジしたい！というポーズがあれば教えてくださいね。挑戦しましょう。1日1組貸切なので皆さんのリクエストにたくさんお応えできますよ。
もちろん写真もお撮りします。天然ビーチだからこそ味わえる石垣島の雄大な自然のなか、ゆったりのんびり、SUPとヨガでリラックス。

11,000円(定員2名)
お一人の場合　14,500円
移動含む所要時間約4時間半 体験時間180分
SUPレンタル/写真データ/八重山産ハーブティ
市街地送迎無料/アクティビティ障害保険含む

• ⚫︎移動含む所要時間：約4時間半  体験時間：約180分
• ⚫︎開催時間:サンライズ/09:00/13:00/サンセット
• ⚫︎お迎え時間： 5:00-6:30頃/9:00/13:00/ 15:00-16:30頃(季節により変動あり。)
• ⚫︎日出日入または開催時間が干潮の場合は満潮時間の開催となります。

• ⚫︎当日のスケジュール
• -ホテルへお迎え、ビーチへ。 約30分-40分
• -到着・準備 15分
• -SUPセーフティインストラクション 15分
• -SUP体験 60分
• -休憩-
• -SUPヨガ体験 60分
• -ティータイム・片付け 15分
• -宿までお送り 約30分-40分
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• ⚫︎開催時期：通年
• ⚫︎開催時間：前日までに決定し、スケジュール詳細と合わせご案内いたします。
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• ⚫︎持ち物：水に濡れても良い服装でお越しください。
• -水着の上に着る長袖のラッシュガード・ラッシュレギンスが便利です。
• -冬季は女性のみウェットスーツ無料レンタルあり。
• -日よけの帽子
• -SUP終了後の着替え
• -タオル
• -再利用可能なマイボトルとお水
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• ⚫︎船酔いしやすい方は事前にご相談ください。
• ⚫︎体重80kg以下の方にご参加いただけます。
• ⚫︎飲酒されている方、妊娠中の方、怪我や病気の場合は皆様の安全のためご参加をお断りしております。 

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